トレーナー×管理栄養士
業界大手45%オフ※の価格で分析します ※3ヶ月料金の比較 岡崎初・体重分析導入
隠れ家パーソナルジムアンティーク

お子様同伴も可能

初回無料カウンセリング:募集中
2週間ダイエット:6月募集/残り2名様

初回無料カウンセリング・2週間ダイエット
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10キロ痩せる、人生変わる
食べることが大好きな
あなたのためのジム

  • トレーナー✕管理栄養士
  • 業界大手45%オフの価格
  • 岡崎初・体重分析導入

※3ヶ月料金の比較

10kg以上痩せたお客様


初回無料カウンセリング
募集中

  • お客様のお悩みと理想のヒアリング
  • 当ジムのサービス・2週間ダイエットのご案内
  • お客様の理想に向けたお食事プランの提案
  • ※ 持ち物不要
  • ※ お子様同伴OK


2週間ダイエット・分析プログラム
痩せる+分析でお客様の理想への課題を明確に
6月募集/残り2名様

料金20,000円(税込)

  • パーソナルトレーニング3回(50分)
  • 毎日の体重分析(2週間)
  • 毎日のお食事メール(2週間)
  • ※ 手ぶらでご来館可能
  • ※ お子様同伴可能
  • ※ 初回無料カウンセリングと併用可能
  • ※入会金はアンティークコーススタート時となるため、2週間ダイエットの際に入会金はかかりません。
  • ※体重計レンタルはアンティークコースをスタートしてからとなります。

初回無料カウンセリング・2週間ダイエット
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CONCEPT ORIGIN OF ANTIQUE

岡崎市・西尾市・幸田町の境目
“隠れ家パーソナルジムANTIQUE”

『2ヶ月後だけでなく、2年後の理想のために』

“お酒はやめましょう”
“チョコはやめましょう”
“菓子パンはやめましょう”

2ヶ月後の結果のために
我慢のボディメイクをしたお客様は
2年後にどうなっているのか?

この問題に真剣に向き合ったからこそ、
パーソナルジムアンティークが誕生しました。

科学的根拠があっても
お客様の心に合わなければ意味がない。

お客様のお食事と体重を
毎日分析することで導き出す
“本物のオーダーメイド”

『2ヶ月後だけでなく、2年後の理想のために』

パーソナルジムアンティークでは
“本物のオーダーメイド”を提供します。

TRAINER トレーナー紹介

柴田 渉 SHIBATA WATARU

浜松市出身 1994/01/12

大学にて管理栄養士の資格を取得

RIZAPに入社後、チーフトレーナーとして
多くのお客様を担当する。

与えられた期間で結果を出したとしても、
コース終了後にリバウンドしてしまうお客様がいる。
その事実と向き合い、心が痛くなり
より徹底したサポートを求めて、
独立を決意。

①コース期間内で確実に結果を出す。
②コース終了後も見据えたサービスをする。

こちらの2つの軸を大切にして、
全力でサポートさせていただきます。

店舗のこだわり

初回無料カウンセリングの際に
ご説明させていただいております。
読み飛ばしていただいてもかまいません。

ホームページに掲載できなかった想いもございます。
ぜひ一度、初回カウンセリングにお越しください!
▼ ▼ ▼

METHOD 1 コース期間内で結果を出す為に開く

ボディメイクの成功には
まず正しい知識だと思ってませんか?

ボディメイクあるある

  • 情報収集しすぎて、何をしたらいいかわからない
  • 有名人の真似をしても、成果が出ない
  • 5kgは減るが、それ以上減らない

正しい知識だけで、
ボディメイクの結果は出ません。

なぜなら

  • 自分自身の現状把握と
    原因分析は難しい。

    体重の変化の原因は10種類程度の要因が関わっているが、体重の増減に対して「食事が原因」または「運動不足」の2択と分析してしまうため。

  • 自分自身にあった対策・
    改善は難しい。

    分析が正しかったとしても、自分自身にあった対策が「食事量を減らす」か、「運動を増やす」となり続かない。

パーソナルジムアンティークなら
出来ること。

  • 現状把握と原因分析を
    毎日トレーナーが行う。

    お客様の体重の変化に対して、管理栄養士のトレーナーが現状把握と原因分析を毎日行います。
    体重計の上で一人で悩むことは、もうありません。

  • お客様の”好き”を取り入れた
    お食事と運動のご提案が可能

    店舗での効率の良いトレーニングと、心も満たせる食事の組み合わせを提案します。気合と我慢のボディメイクは終わりにしましょう。

METHOD 2 コース終了後も見据えたサービス開く

リバウンドの防止にはまず、正しい食事と
運動の習慣化だと思っていませんか?

リバウンドあるある

  • 頑張った日の翌日に体重が増えて嫌になる。
  • 家族との行事やお酒を飲んだ翌日に体重計に乗りたくない。
  • 我慢をしていた菓子パンやチョコを食べることが怖い。

正しい食事と運動の習慣化で
リバウンドは防げません。

なぜなら

  • 体重のメカニズムは
    個人差があるから。

    正しい食事や運動を実施しても体重が増えることがある。その時に体重の増えた理由が分からなくなり、嫌になってしまう。

  • 人生に予想外のことが
    多いから。

    お仕事、育児、家事、家族、人生には予測を上回るイベントがある。イベント後は体重が増えている気がするため、体重計に乗ることが嫌になってしまう。

パーソナルジムアンティークなら
出来ること。

  • 自分の体重のメカニズム
    を学べる。

    毎日体重を測定し、毎日お食事を記録し、毎日トレーナーからのフィードバックをもらいます。自分の体重のメカニズムを知ることで、卒業後も体重計に乗ることが怖くなくなります。

  • 想定外への
    対応力がつく。

    コース期間中も、結果を出しつつ、旅行や外食などを楽しんでいただきます。卒業後もお仕事、育児、家事、家族のイベントにも対応したボディメイクが可能となります。

[ METHOD1・2のまとめ ] パーソナルジムアンティークならできること。開く

  • 毎日のお食事メールと体重分析でお客様の生活と体質を理解する。

  • お客様の“好きを”取り入れた提案を繰り返す。

  • 実際の数値を参考に、 お客様の体重の変動のメカニズムを分析する。

  • 想定外の食事会やイベントに対応する力を提供する。

SECRET 岡崎初・体重分析を導入開く

お食事量・カロリーを減らしても、体重が減らない体質になっていませんか?
当ジムでは、カロリー分析ではなく、体重分析を行います。
体重分析では、お客様の体質を細かく分析することができます。
停滞期を突破しやすいだけでなく、外食しつつ痩せることも可能となり、
最終的にお客様の未来のリバウンド防止つながります。

体重測定へのこだわり|パーソナルジム比較

体重計
の精度
測定頻度 報告の手間 デメリット メリット
店舗で測定
するジム
週2回 なし - -
自宅で測定
するジム
週7回 都度LINE - -
体重測定
しないジム
- - なし - -
パーソナルジム
アンティーク
  週14回 自動化 測定が
多い
外食OK

体重計の精度 最高級クラスの体重計

家庭用における最高級クラスの体重計(INBODY社の体重計)を活用
精度の高い体重計はモチベーションUPにも繋がるという意見もいただいております。

測定頻度 週14回

睡眠前と起床後2回の測定をお願いしております。
睡眠前と起床後に測定するため、自然と睡眠時間も記録できます。

報告の手間 自動化

INBODY社の自動化システム(INBODY LOOKING WEB)を導入。 
お客様の体重計のデータは自動で店舗のパソコンに送信されます。

デメリット 測定が多い

朝夜2回の測定は朝1回の測定よりも2倍大変です。
スムーズに体重が減る時は価値を感じにくいですが、
停滞期やリバウンド防止にすごく役に立ちます。

メリット 外食OK

朝夜2回の測定により、細かく分析を行うことが可能です。
特に外食した際に、その日の夜の体重がどれくらい増えるのか?
翌朝にはどれくらい減るのか?の分析で相性の良い外食が見つかります。

朝夜2回測定へのこだわり

芸能人を担当したことのある先輩トレーナーに聞きました。

自分:
「どうやって、外食が多いOOさんを大変身に導いたんですか?」
先輩:
「朝夜体重2回体重測ってもらったよ。体質を細かく知れるし」
自分:
「その分析方法だと、お客様のデメリットありますか?」
先輩:
「そうだね、お客さんには2回測定と報告してもらうから、それは手間だよね。」
先輩:
「あとは、順調に体重減ってる方には、朝夜2回の良さが伝わらないかもね。」
自分:
「お客様にとって、メリットしかないと思ってました!」
先輩:
「実際にやってみると、測定が多いと、お客様にとってストレス溜まりやすいよね。
体重が順調に減ってれば朝1回で十分だと思う!
“外食が多いお客様“とか、“停滞期のお客様“に実施するのがおすすめかな」
自分:
「いいこと聞きました!取り入れてみます!ありがとうございます!」

後日 -外食リバウンド事件-
コース期間内に体重が順調に落ちてたお客様が卒業後に外食をきっかけにリバウンドしてしまう。

自分:
「体重が順調に落ちてたとしても、朝夜2回の測定で細かく分析すべきだったのでは?」
自分:
「コース期間内に、外食もしていただき、分析をして、リバウンドしないための最善も尽くしたい」
自分:
「分析時間の確保のために、もっと1人ひとりに寄り添う時間を増やしたい」

独立を決意

【朝夜の測定を負担に感じるお客様へ】

朝夜2回の体重測定はお客様への負担も大きいかと思います。
しかし、体重を減らすだけでなく、
その後のリバウンド防止ためにお客様自身の体質を分析する必要がございます。
「2ヶ月後だけでなく、2年後のために」
朝夜2回の測定で分析させていただけたら、私も嬉しいです!

SUPPORTS お客様がボディメイクに専念できる環境づくり開く

お客様がボディメイクに専念できるよう、
お客様の声を基に現在5つのサポートがございます。
今後もお客様の声を大切にして、より良い環境づくりに努めます。

- 1st POINT

24時間LINEで予約可能

店舗にお電話やLINEでご連絡しなくても、お客様の手元でご予約の確定・確認・変更・キャンセルが可能です。

- 2nd POINT

質問し放題

トレーニング前後の時間だけでなく、LINE上での質問もお気軽に行なっていただけます。

- 3rd POINT

手ぶらでOK

トレーニングウェア、タオル、シューズ、お水、アミノ酸、プロテインなどトレーニングに必要はものは店舗で用意いたします。

- 4th POINT

当日の変更・キャンセルOK

当日のキャンセルがあったとしても、お客様のトレーニング回数が1回分減ることはございません。またお客さまのご都合に合わせて、トレーニング開始時間の変更を当日行うことにも対応いたします。

- 5th POINT

お子様同伴OK

当ジムはお子様と来ていただいても大丈夫です。お子様にとっても来たくなるジムになるよう最善を尽くします。

STORY お客様のストーリー

- 11.4kg 30代 女性
3ヶ月コース
開く

『フリーサイズを迷わず選べるようになりました。』
体重 -11.4kg
ウエスト -13cm
体脂肪率 -11.3%
筋肉量 +0.7kg
内臓脂肪レベル 16→10

チョコパイが大好きなお客様です。

過去のボディメイク

学生時代は吹奏楽部に所属しており、運動経験はほとんど無し。ストレス解消のためにチョコパイとポッキーに頼っていた時期があり、目の前のストレスに対して一生懸命であったがために体重が増加してしまった。

ご入会の目的

目標体重まで体重を減らして、コロナ明けの旅行や、好きなお洋服をもっと楽しむために。

乗り越えた困難①

お米が好きなお客様であったため、毎日お米を食べつつボディメイクを行いました。

乗り越えた困難②

生理前はハッピーターンのようなしょっぱいものを欲しくなりました。生理前の食欲は非常に大切であるため、気合ではなく太りにくいスナック菓子を活用して乗り越えました。

体重以外の成果

服を試着しなくてもフリーサイズを購入することができ、お洋服をより一層楽しめるようになりました。

トレーナーの一言

『長島のアウトレットの買い物がすごく楽しかった』と嬉しそうにお話してくれたことがすごく印象に残っております。
目標体重を達成だけでなく、生理前の食欲に対して、より組み合わせを見つけていくことで将来のリバウンドも防止します。

- 8.4kg 30代 女性
3ヶ月コース
開く

『息抜きを大切にすることを知りました』
写真 スタート時→1ヶ月→3ヶ月
体重 -2.8kg -8.4kg
ウエスト -4cm -9cm
体脂肪率 -3.8% -9.3%
筋肉量 -0.1kg +0.3kg
内臓脂肪レベル 14→12→9

お仕事だけでなく、家事や育児も一生懸命なお客様です。

過去のボディメイク

2年前パーソナルジムに通っていた時は1年間で−5kgの減量。その後は月額のスポーツジムに通っていましたが続かず。

ご入会の目的

前回のパーソナルジムでは達成しなかった目標が諦めきれず、ご入会を決意。

乗り越えた困難①

お忙しい日常を乗り越えるためにどか食いをしたくなることもありました。
平日は徹底して頑張り、毎週末の休日は息抜きを大切にしたことで、2年前に達成出来なかった目標体重も達成することができました。

乗り越えた困難②

コストコにて、チョコレートのリンドールと出会い美味しさに感動。隠れて食べたくなるほど美味しかったため、目標達成するまでに食べていい量と目標達成したら食べていい量を決めました。食欲をボディメイクの敵ではなく味方にしました。

体重以外の成果

ご入会時の血液検査では脂肪肝手前だったため、次回の測定でどのように変化するかが楽しみです。

現在の目標

現在は卒園式と入学式に向けて新調したスーツを着こなせるようにボディメイクをしております。

トレーナーのコメント

『食べて良い食べ物が多く、諦めかけていたボディメイクで結果が出て嬉しい』と喜んでいただけました。お客様の食べる幸せを守りつつ、ボディメイクで結果を出せたことが嬉しいです。

- 11.6kg 30代 女性
3ヶ月コース+3ヶ月コース
開く

『いつか着たいと思っていた服が着れるように』
体重 -8.2kg -11.6kg
ウエスト -6cm -11cm
体脂肪率 -7.8% -14.8%
筋肉量 -0.2kg +0.9kg
内臓脂肪レベル 12→9→5

ケーキが大好きなお客様です。

過去のボディメイク

YouTubeを見てトレーニングを頑張り体重が減った経験がある。しかし、その後続かずにリバウンド。

ご入会の目的

目標体重の達成とLDLの数値を下げたい。

乗り越えた困難①

内臓脂肪量が高めであったため、最初の3ヶ月はまず体脂肪を減らすことに専念。3ヶ月コース更新後は筋肉量も意識することで、腰、背中周りの見た目に大きな変化が出ました。

乗り越えた困難②

食の楽しみを失うようなボディメイクですとリバウンドの可能性が高いと考え、減量中もファミリーマートのフラッペ、セブンイレブンの冷製パスタ、HARBSのケーキなど期間限定商品は取り入れました。

体重以外の成果

『いつか痩せた時に思ってとっておいた服も着れるようになりました』と聞けて非常に嬉しかったです。

現在の目標

現在は美脚トレーニングを実施しております。

トレーナーのコメント

大好きなHARBSのケーキを食べつつも翌日に体重が減っている組み合わせも見つけることが出来て良かったです。
加えて、内臓脂肪量が減ったため、外食をしても体重が増えにくい体質になったことが凄く嬉しいです。

- 6.2kg 40代 女性
3ヶ月コース
開く

『とにかく、見た目が普通になりたい』
体重 -6.2kg
ウエスト -9cm
体脂肪率 -5.7%
筋肉量 +0.1kg
内臓脂肪レベル 14→10

30代後半から体質の変化を感じたお客様です。

過去のボディメイク

30代後半に10kgほど体重が増加
24時間ジムにフィットネスに通うこともあったが続かなかった。

ご入会の目的

とにかく、見た目が普通になりたい。

乗り越えた困難①

週末は家族での外食することが多いため、平日のお食事でコツコツと体重を減らした。
週末に体重が増えたとしても1週間でトータルで体重が減るようにプランニングを行なった。

乗り越えた困難②

停滞期もあったが、原因を分析すると食事量が少ないことが原因だった。
食事の回数と、タンパク質の量を調節することで停滞期を突破した。

体重以外の成果

血液データでは中性脂肪やコレステロール値の値が改善した。
お洋服が選べる楽しみを取り戻しました。

現在の目標

3ヶ月コース後も順調に体重が減り、スタートから1年で13kgの減量に成功。
現在は体重をコントロールしつつヒップアップのトレーニングを行なっております。

トレーナーの一言

見た目だけでなく、血液データも改善されたことが嬉しいです。
加えて、好きな食べ物を取り入れつつも体重を減らすことで、お客様が外食に行くことの恐怖を取り除けたことに強く喜びを感じております。
引き続き、健康とヒップアップのために全力でサポートさせていただきます!

- 14.0kg 50代 女性
3ヶ月コース
開く

『フルマラソンにも挑戦したい!』
体重 -14.0kg
ウエスト -15cm
体脂肪率 -14.4%
筋肉量 +0.5kg
内臓脂肪レベル 15→6

腰や脚を痛めたことがあるお客様です。

過去のボディメイク

ワンちゃんの介護で家を出る機会も減り、間食が増えた。
スポーツをしていた時期もあったが脚の怪我以降は参加を控えた。
寝返りができないくらいの腰痛もありました。

ご入会の目的

検診での数値が気になり、家族に背中を押していただき入会を決意。
体重計や検診での数値を気にしないでいい人生を送りたい。

乗り越えた困難①

体重の減り方がスムーズだからこそ、筋肉量が減らないようにしました。
特に朝と夜の体重確認、タンパク質と糖質の量のバランスを意識しました。

乗り越えた困難②

体重がスムーズに減ったことで、お酒やスイーツを食べることに恐怖を感じる時期もありました。
現在はお酒、コストコスイーツも楽しみつつ理想の体重をコントロールしております。

体重以外の成果

血圧も下がり、検診の結果もほぼA判定となりました。
体重減少と共に、腰の痛みが取れて、寝返りもスムーズにできるようになりました。

現在の目標

人生でフルマラソンに挑戦したいという気持ちがより高まりました。
手に入れた健康を土台にフルマラソンや旅行など新しいことに挑戦したい。

トレーナーの一言

スムーズに体重が減ったことだけでなく、筋力低下やリバウンドの防止、血液検査の結果が改善されたことが嬉しいです。
特にリバウンドしやすい時期を乗り越えることが出来たことに喜びを感じております。
引き続き、手に入れた健康と活力を武器に新しいことへの挑戦も応援しております!

- 5.9kg 30代 男性
2ヶ月コース
開く

『夜勤があっても本気で頑張った2ヶ月』
写真 スタート時→1ヶ月→2ヶ月
体重 72.0kg→68.7kg→66.1kg
体脂肪率 16.7%→11.6%→5.9%
筋肉量 33.9kg→34.3kg→35.1kg
内臓脂肪レベル 5→3→1

隔週で夜勤勤務のお客様です。

ご入会の目的

本気でボディメイクしたらどれだけ変化するのか?を知りたくて入会を決意。

乗り越えた困難①

夜勤の週はどうしても勤務後にお腹空いてしまうため、他の食事の量を調節し、勤務後の食事はしっかりと摂取していただきました。

乗り越えた困難②

1ヶ月を経過した頃から、甘いものが欲しくなるストレスを感じたため、シャトレーゼさんのスイーツ、コンビニの抹茶アイス、低カロリーチップスを取り入れたお食事プランに変更しました。

体重以外の成果

結果が出たからこそ、自宅トレーニングの習慣が身につきました。コース修了後もご自宅にてトレーニングに励んでおります。

現在の目標

現在はスイーツも食べつつ、体脂肪率1桁をキープを目標としております。

トレーナーのコメント

ご契約期間で確実に結果を出すだけでなく、コース修了後も体脂肪率1桁をキープ出来ていることに私自身も強く喜びを感じております。

- 12.5kg 30代 男性
2ヶ月コース+2ヶ月コース
開く

『飲み会では思いっきり楽しめるように』
体重 -8.4kg -12.5kg
ウエスト -10cm -19cm
体脂肪率 -7.4% -11.1%
筋肉量 +0.6kg +1.0kg
内臓脂肪レベル 14→10→7

毎年『今年の目標は痩せる』と社内で宣言していたお客様です。

過去のボディメイク

独自の方法で-10kg以上痩せたこともありましたが目標体重は達成せずリバウンドを経験。

ご入会の目的

高校生の時の1番身軽だった体重に戻ることと二度とリバウンドしないのボディメイク方法を習得するために入会を決意。

乗り越えた困難①

ランチは外食が多いため、外食でも痩せる組み合わせを探しました。
加えて、お仕事でお酒を飲む機会もありました。『飲み会では思いっきり楽しめるように』計画的にボディメイクを行いました。

乗り越えた困難②

体重が減らない時期もありました。食事量を減らした場合リバウンドする恐れがあったため、食事量を減らさずに食材を切り替えて乗り越えました。

体重以外の成果

ベンチプレスはフォーム構築を徹底しました。最初は35kgx10回だったベンチプレスも4ヶ月後には80kgx7回となりました。
見た目だけでなく筋力も順調に伸ばしております。

現在の目標

高校生以来の60kg台も達成、現在の目標は体脂肪率1桁です。

トレーナーのコメント

食の楽しみを保ちつつ、結果が出たことでお客様にとってのボディメイクが”我慢”から”楽しい”に変化したことが何よりも嬉しいです。

- 10.1kg 40代 男性
2ヶ月コース+アフターコース
開く

『すぐ疲れてしまう体質をなんとかしたい』
体重 -7kg -10.1kg
ウエスト -9cm -14cm
体脂肪率 -8.1% -11.9%
筋肉量 +0.1kg +0.6kg
内臓脂肪レベル 6→3→1

筋肉がつきにくい体質のお客様です。

過去のボディメイク

運動はトレーニング器具を活用したこともあるが、出来そうな種目のみを実施。
食事はパンが大好きで、夕食はお子さん残り物も食べてることが多かったため体重が増加。

ご入会の目的

すぐ疲れてしまう体質とお腹周りをなんとかしたいと思い、ご入会を決意。

乗り越えた困難①

胃腸が弱く、タンパク質を多く摂取するとお通じが悪くなる体質だったため、一食あたりのタンパク質量の見極めが重要でした。

乗り越えた困難②

筋肉がつきにくい体質と感じたため、体脂肪率8%まで減量した後に徹底した筋力アップのお食事メニューに変更しました。

体重以外の成果

お嬢さんから『パパのちからこぶをみて、ママが泣いて喜んでたよ』と聞いた時に開業して良かったなと心から思いました。

現在の目標

現在は朝食にパン、昼食におにぎり、間食に和菓子を食べて、筋力アップに励んでおります。目標の見た目はプロバスケットボール選手のような身体です。

トレーナーのコメント

筋肉がつきにくい体質を受け入れて、努力し続ける姿勢にすごく素敵だなと感じてます。ボディメイクを通して、体重や見た目だけでなく、日常生活の体力がついたと実感していただけて非常に嬉しいです。

- 5.9kg 60代 男性
2ヶ月コース+3ヶ月コース
開く

『体重の変化以上に血液検査における数値が改善』
体重 -2.2kg -5.9kg
ウエスト -5cm -11cm
体脂肪率 -2.4% -7.3%
筋肉量 +0.5kg +1.1kg
内臓脂肪レベル 10→9→7

腎疾患を患っている60代のお客様です。

過去のボディメイク

中学生の頃に地域の水泳大会で優勝を経験、その後は42年間ご家族のためにお仕事に勤しむ日々を全うされました。

ご入会の目的

腎疾患のため、他社のパーソナルジムで入会をお断りされましたが、諦めきれず当ジムでご入会を決意。

乗り越えた困難①

お客様の腎臓の状態を正確に把握する必要があったため、主治医の先生に直接相談させていただきました。減量ペースやお食事に関して、しっかりと主治医の先生と確認した後にコースをスタートしました。

乗り越えた困難②

腎臓への負担を考慮し、体重は月1kgずつのペースで減量。減量ペースが早い場合は大好物のあんパンで調節しました。

体重以外の成果

11月の定期検検診では、体重の変化以上に血液検査における数値が改善。主治医の先生も驚いており、私自身も感無量でした。

現在の目標

昨年お孫さんも産まれたこともあり、現在の目標は20歳になったお孫さんとお酒を飲むことです。

トレーナーのコメント

管理栄養士としての知識とパーソナルトレーナーとしての経験があったからこそ、結果に導くことが出来ました。この結果に傲ることなく、今後もひとり一人のお客様と徹底的に向き合って全力でサポートし続けます。

この他にも

  • 中性脂肪の数値が高めのお客様
  • 血糖値が高めのお客様のお客様
  • お酒が大好きなお客様 など

20代〜60代のお客様のサポートをさせていただいております。

詳しくは 無料カウンセリング へお越しくださいませ。
無料カウンセリング・2週間ダイエット
お問い合わせこちら

PRICE 料金体系

初回無料カウンセリング
2週間ダイエットの詳細はこちら >

入会金
30,000円(税込)

アンティークコース
業界大手45%OFF・短期集中プログラム
6月募集 残り2名様(10時~18時枠限定)

  • 専用の体重計レンタル
  • 毎日の体重分析
  • 毎日のお食事メール
    (朝昼晩都度:1日3回※)
  • パーソナルトレーニング(50分)

料金は全て税込みです。

期間 トレーニング回数 総額
2ヶ月 14回 200,000円
3ヶ月 21回 250,000円
  • ※3ヶ月料金で比較した場合、業界大手パーソナルジムと比べて45%OFFの価格となります。
  • ※1日3回のお返事をお約束していますが、1日1回のお返事となってしまう場合もございます。
    お客様が不安な気持ちにならないよう、早めにお返事することを大切にしつつ、お客様に“お食事メールが楽しい“と思っていただけるよう、丁寧な返信を心がけております。

アンティークコースを修了された方限定
アフターコース
中長期ダイエット・分析プログラム

  • 専用の体重計レンタル
  • 毎日の体重分析
  • 毎日のお食事メール
    (1日の総括:1日1回)
  • パーソナルトレーニング(50分)

料金は全て税込みです。

頻度 月額 3ヶ月価格※ 年払い※
月1回 15,000円 45,000円 165,000円
月4回 40,000円 120,000円 440,000円
月8回 60,000円 180,000円 660,000円
  • ※3ヶ月更新となります。
  • ※1年分を一括払いの場合は1ヶ月分無料とさせていただきます。

他社様との比較

通常コース R社様
(大手プライベートジム)
アンティーク
(アンティーク
コース)
入会金
(税込)
55,000円 30,000円
3ヶ月料金
(税込)
475,200円 250,000円
お食事メール
の頻度
週5回の返信 毎日返信
体重測定 店舗にて測定 自宅にて測定
ウェアと
タオル
無料レンタル 無料レンタル
シューズ 持参 ジムで管理可
お子様同伴 不可 可能
駐車場 有料 無料
シャワー
アメニティ
有効期限
の延長
不可 可能
管理栄養士
サポート
  • ※3ヶ月料金で比較した場合、業界大手パーソナルジムと比べて45%OFFの価格となります。
  • ※当ジムでは専用の体重計を活用。お客様の自宅での体重結果が直接当ジムに届きます。
2週間
ダイエット
R社様
(大手プライベートジム)
アンティーク
トレーニング
回数
4回 3回
値段 54,780円 20,000円
有効期限
の延長
不可 可能
アフター
コース
R社様
(大手プライベートジム)
アンティーク
月額 32,780円~ 15,000円~
トレーニング
回数
2回~ 1回~
体重測定 店舗にて測定 自宅にて測定
お食事メール 週1回の返信 毎日返信

NOT GOOD AT 当ジムの得意でないこと

【大会優勝を目指す方へ】

当ジムでは、ボディビル関連の大会優勝を目指すプランはございません。
健康・ダイエット・リバウンド防止に特化してサポートをさせていただいております。

【大会出場予定の方へ】

大会名:ベストボディジャパン・SSA・JBBF ・FWJ
大会出場に向けたポージングレッスン、大会直前の帯同サポートもあるジムがおすすめです。

Q & A よくある質問

お客様にいただいたご質問をまとめました。

パーソナルジムアンティークの名前の由来は?

アンティークの定義が“100年以上続く丈夫なもので、時を経てより美しくなるもの“であるため。
出会ったすべてのお客様が当ジムをきっかけに生涯健康でより美しくなることを願って。

女性と男性の割合は?

女性7割、男性3割でございます。
女性のお客様が多いからこそ、ウエスト・二の腕・太ももを引き締めたい方が多いです。
トレーニング器具は男性専用のものでなく、初心者・女性の方に合わせて細かな調整が可能なものを活用しております。

なぜ岡崎市で開業したのですか?

前職の店舗がない地域(蒲郡市・西尾市・安城市・岡崎市)で独立したかったことに加え、
駅からは遠い立地となりましたが、とても素敵な店舗に出会うことができたため。

初回無料カウンセリングだけも可能でしょうか?

初回無料カウンセリングだけも大歓迎です。
もしボディメイクでお悩みのことがあればお気軽にご連絡ください。
お力になれることがあると思います。

2週間ダイエットだけも可能でしょうか?

もちろん、2週間ダイエットだけも大歓迎です。
2週間ダイエットの方も全力サポートさせていただくため、毎月の人数を限定させていただいております。
定員を超えた場合は翌月スタートとなります。ご了承くださいませ。

週2回のペースで通うことが難しいです。週1回のプランはありますか?

医学的根拠や、前職での経験も踏まえて、週2回のペースで通えると身体の変化を感じやすいです。
是非、最初は週2回のペースで通っていただき、お客様に身体が変化する喜びを感じていただきたいです。

週2回のペースで通えない時期があっても良いですか?

大丈夫です。
ご旅行やお仕事のご都合で週一回しか通えない場合もあると思います。有効期限内であればトレーニング日を自由に変更することが可能です。
※有効期限はご契約コース+1ヶ月となります。
(2ヶ月コースの場合 有効期限3ヶ月)
(3ヶ月コースの場合 有効期限4ヶ月)

アフターコースからのスタートは可能でしょうか?

現在アフターコースからスタートするプランはございません。
もしも、アフターコースからスタートしたいというご希望の意見が多い場合は検討させていただきます。
ご希望の方は一度LINEにてご連絡いただけたら幸いです。

お酒、チョコ、菓子パンを食べてもいいですか?

大丈夫です!
まず、僕自身はお客様から食べる幸せを取り上げたくて、パーソナルトレーナーになったわけではございません。
医学的根拠に基づくと、お酒、チョコ、菓子パンはもちろん食べない方がボディメイクは順調に進みます。
ただ、2ヶ月後だけでなく2年後の理想を叶えることも考えると、好きな食べ物を取り入れたボディメイクが必要と考えます。
管理栄養士としての知識と、前職での経験を生かして、
2ヶ月後だけでなく、2年後、お客様の生涯を見据えたサポートを提供します。

 

その他にも、ご質問やご不明点がございましたらLINEにてお気軽にご質問いただければ幸いです。

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ACCESS アクセス

当ジムは、岡崎市・西尾市・幸田町だけでなく、
半田市・蒲郡市・名古屋市からもお客様が通われております。
お気軽にお問い合わせください。

〒444-0226 愛知県岡崎市中島町西追訳3-2
(googleマップで見る)

店舗の前に駐車スペースがあります。

営業時間
8:00-21:30
定休日
水曜日

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”体験希望”とメッセージをお願い致します。

電話でのお問い合わせはこちら

070-4554-8757
(トレーナー直通)
お客様対応中の場合は折り返して連絡を
させていただく場合がございます。
あらかじめご了承ください。

最後に

パーソナルジムは
最後の砦だと思っております。

RIZAPでは、
『ここで痩せなかったらダイエットをやめよう』
という覚悟でご入会された方と
日々向き合ってきました。

当ジムは
少しトレーニングがしたい方にとっては
過剰なサービスかもしれません。
しかし、
我慢しすぎて辛いお客様を救いたい
出会えたすべてのお客様を救いたい

そんな想いで、他社にはないサービスも
加えさせていただきました。

結果にこだわるお客様
リバウンドしたくないお客様
お客様との出会いを楽しみにしております。

隠れ家パーソナルジムANTIQUE
柴田